{"title":"Récupération","description":"\u003cp\u003eWhey, collagène, magnésium et électrolytes : les formats de l’après-séance.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"magnesium-4-fold-complex-60-vegan-tablets","title":"Magnésium complexe 4 formes - 60 comprimés","description":"\u003ch2\u003eUn geste simple pour ta routine quotidienne.\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eQuatre formes de magnésium dans un comprimé végan : 200 mg de magnésium élémentaire par jour. Flacon de 60 comprimés.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi le choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLe magnésium aide à réduire la fatigue.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl participe au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn comprimé par jour, soit 60 portions par flacon.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003ePourquoi prendre ça ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTu souhaites compléter ton apport en magnésium avec un seul comprimé par jour ? Cette formule associe quatre formes pour un total de 200 mg de magnésium élémentaire. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Choisis un moment pratique pour ta routine, avec un verre d’eau. Si tu prends déjà des électrolytes ou un multivitamines, compare d’abord les quantités : multiplier les produits n’est pas un objectif en soi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e 60 comprimés • 91,6 g.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComment l’utiliser ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePrendre 1 comprimé par jour avec 250 ml d’eau. Tenir compte du magnésium déjà apporté par les autres compléments.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIngrédients et allergènes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBisglycinate de magnésium (76 %), citrate de magnésium (9,8 %), malate de magnésium (5 %), taurate de magnésium (4,9 %), agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérant : stéarate de magnésium.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComposition et valeurs nutritionnelles\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eComposition\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003ePour 1 comprimé\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eMagnésium élémentaire\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003edont sous forme de bisglycinate\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e160 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003edont sous forme de citrate\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e22,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003edont sous forme de malate\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e11,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003edont sous forme de taurate\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e6 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e200 mg de magnésium correspondent à environ 53 % de la valeur nutritionnelle de référence. Quantités par forme exprimées en magnésium élémentaire. Masse nette indiquée sur l’étiquette : 91,6 g.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePrécautions et conservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNe pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConserver bien fermé, au frais, au sec et à l’abri de la lumière. Le numéro de lot et la date de durabilité minimale figurent sur l’emballage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLes réponses à tes questions\u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003eQue signifient les « 4 formes » ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa formule associe bisglycinate, citrate, malate et taurate. Les 200 mg annoncés correspondent au magnésium élémentaire total, pas à 200 mg de chaque forme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEst-ce un produit pour dormir ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCe complément apporte du magnésium, qui contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Il n’est pas un médicament pour dormir.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLes comprimés sont-ils végans ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOui, ces comprimés sont végans. Leur agent d’enrobage est à base d’hydroxypropylméthylcellulose.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePuis-je prendre les électrolytes en plus ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLes électrolytes BioSun apportent déjà du magnésium. Les deux doses complètes représenteraient 442 mg de magnésium complémentaire par jour : nous ne proposons pas cette association comme routine automatique.\u003c\/p\u003e","brand":"BioSun","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54935185195347,"sku":"C2B-MAG-KOMP-01","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1085\/4537\/6595\/files\/5b775098-87fd-496d-bbd7-0dadafd8eb50.jpg?v=1791322821"},{"product_id":"electrolyte-powder-tropical-mango-300g","title":"Électrolytes mangue tropicale - 300 g","description":"\u003ch2\u003eDu goût dans ta gourde. Des minéraux dans ta routine.\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUne poudre de minéraux saveur mangue tropicale, à mélanger à l’eau. Une portion de 10 g apporte notamment 242 mg de magnésium.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi le choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLe magnésium participe à l’équilibre électrolytique et au fonctionnement normal des muscles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne préparation de 10 g dans 400 ml d’eau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 portions dans un pot de 300 g.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003ePourquoi prendre ça ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTu préfères prendre tes minéraux dans une boisson fruitée ? Cette poudre est une option à intégrer à une routine sportive selon tes besoins. Le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique et au fonctionnement musculaire normal. Prépare une portion dans ta gourde, en respectant la dose quotidienne. Cette formule contient déjà 242 mg de magnésium : pense aux apports des autres compléments avant d’ajouter un comprimé ou des gummies de magnésium.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e 300 g. \u003cstrong\u003eSaveur :\u003c\/strong\u003e Mangue tropicale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComment l’utiliser ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMélanger 10 g de poudre, soit 2 dosettes, dans 400 ml d’eau. Une portion par jour. Cette préparation ne remplace pas l’eau consommée au fil de la journée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIngrédients et allergènes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eChlorure de potassium, tricitrate de magnésium, maltodextrine, acidifiants (acide citrique, acide malique), sel de mer celtique, arôme naturel, carbonate de calcium, édulcorant : sucralose, gluconate de zinc, colorant : curcuma.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComposition et valeurs nutritionnelles\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eComposition\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003ePour 10 g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003ePotassium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e2 048 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eChlorure\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1 860 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eMagnésium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e242 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eSodium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e186 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eCalcium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e152 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eZinc\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1,4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eFer\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e140 µg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eValeurs par dose journalière de 10 g, selon l’étiquette. Les 242 mg de magnésium représentent environ 64 % de la valeur nutritionnelle de référence.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePrécautions et conservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePeut contenir des traces d’ARACHIDES et de produits à base d’ARACHIDES. En cas de maladie rénale ou de traitement pouvant modifier le potassium, demander un avis médical avant utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConserver bien fermé, au frais, au sec et à l’abri de la lumière. Le numéro de lot et la date de durabilité minimale figurent sur l’emballage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLes réponses à tes questions\u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003eEst-ce un pré-workout ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNon. C’est une préparation à base de minéraux. Aucun ingrédient caféiné n’est listé dans sa formule.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePuis-je l’associer chaque jour à un magnésium ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUne portion apporte déjà 242 mg de magnésium. N’empile pas automatiquement plusieurs compléments contenant les mêmes minéraux ; demande conseil avant de les associer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eY a-t-il un allergène à connaître ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePeut contenir des traces d’ARACHIDES et de produits à base d’arachides.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCette boisson hydrate-t-elle mieux que l’eau ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNous ne revendiquons pas une hydratation supérieure à l’eau ni les propriétés d’une boisson isotonique. Son intérêt présenté ici est sa composition en minéraux et sa saveur.\u003c\/p\u003e","brand":"BioSun","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54935195386195,"sku":"C2B-ELEK-TROP-01","price":27.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1085\/4537\/6595\/files\/ce27936b-d12f-45bb-ab68-872793c35d29.jpg?v=1791322894"}],"url":"https:\/\/bio-sun.net\/collections\/recuperation.oembed","provider":"BioSun","version":"1.0","type":"link"}