Pré-workout pomme — 520 g
Pomme · 520 g
Pré-workout saveur pomme pour adultes : 190 mg de caféine par portion de 6,5 g. Pot de 520 g, soit 80 portions.
- Une portion mesurée de 6,5 g avant l’entraînement.
- une teneur affichée clairement.
- 80 portions par pot, avec acides aminés et vitamines.
Pour compléter ta routine
Conseils d'utilisation
Mélanger 6,5 g, soit 1 dosette rase, avec 200 ml de liquide. Prendre 30 à 60 minutes avant l’entraînement. Une seule portion par jour ; ne pas doubler la dose.
Ingrédients
Maltodextrine, bêta‑alanine, créatine monohydrate, L‑arginine HCl, caféine, L‑tyrosine, correcteur d’acidité : acide citrique, acide L‑ascorbique (vitamine C), arôme, édulcorants (acésulfame K, sucralose), riboflavine (vitamine B2), nicotinamide (vitamine B3), pyridoxal‑5‑phosphate (vitamine B6), acide folique (vitamine B9), méthylcobalamine (vitamine B12).
Composition
| Composition | Pour 6,5 g | % VNR |
|---|---|---|
| Bêta-alanine | 1 600 mg | — |
| Créatine monohydrate | 1 500 mg | — |
| L-arginine HCl | 1 000 mg | — |
| L-tyrosine | 200 mg | — |
| Vitamine C | 45,5 mg | 57 % |
| Caféine | 190 mg | — |
| Vitamine B3 | 1,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 | 480 µg | 34 % |
| Vitamine B9 | 80 µg | 40 % |
| Vitamine B12 | 2 µg | 80 % |
VNR : valeurs nutritionnelles de référence. Le tiret indique qu’aucune VNR n’est définie pour l’ingrédient concerné.
Précautions
- Contient de la caféine : 190 mg par portion journalière de 6,5 g.
- Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes.
- Ne convient pas aux femmes allaitantes, aux personnes souffrant d’hypertension, d’une maladie rénale ou hépatique, ayant subi un infarctus ou prenant des médicaments pour abaisser la tension artérielle.
- Ne pas associer à de l’alcool ou à des médicaments.
- Éviter de cumuler avec d’autres sources de caféine et de prendre ce produit à proximité du coucher.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Conserver bien fermé, au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
- Le numéro de lot et la date de durabilité minimale figurent sur l’emballage.
Questions fréquentes
Contient-il de la caféine ?
Oui : 190 mg par portion de 6,5 g. Ce produit s’adresse aux adultes et ne convient pas à tous. Évite les autres sources de caféine et consulte les précautions.
Puis-je le cumuler avec une créatine ?
Il contient déjà 1,5 g de créatine monohydrate par portion. N’ajoute pas automatiquement une autre créatine : les apports cumulés doivent être pris en compte.
Les quatre saveurs sont-elles à prendre ensemble ?
Non. Pomme, framboise, tutti frutti et orange sont des choix alternatifs. Choisis une saveur et respecte une seule portion journalière.
Combien de séances couvre le pot ?
Le pot contient 80 portions de 6,5 g. Il ne s’agit pas d’une promesse de résultat ni d’une cure à consommer obligatoirement chaque jour.